Exponemos en Boston
Parte del equipo Tantien volamos a Boston, donde asistiremos al primer congreso “The Science of Taichi & Qigong”.
Conexión con uno mismo, con los demás, con el Todo… Recordando la jornada retiro Mar de Fulles mayo 2022
Un maravilloso encuentro en el que hemos ejercitado la conexión con uno mismo, con los demás y con el Todo.
El placer del reencuentro
La experiencia de este retiro, un verdadero baño de energía en Mar de Fulles.
Chikung en agosto
Presentamos unas prácticas para este verano, muy útiles para nuestra salud cuerpo-mente y nuestro desarrollo espiritual.
Ejercicios para mejorar la vista
Nueva rutina creada por el Dr. Wang Xiaojun ante los problemas visuales derivados del uso excesivo de pantallas durante la pandemia.
Encuentro de verano 2019
Nos reunimos unas 100 personas, entre alumnos/as de la escuela y curiosos que se detenían a practicar con nosotros, para celebrar el solsticio de verano.
Regular la mente con el Qigong
El Qigong (Chikung) es un arte milenario chino diseñado para prevenir y mejorar la salud cuerpo-mente y, el desarrollo filosófico y espiritual. Consiste en la realización de movimientos y posturas equilibradas, gráciles y fluidas en coordinación con la respiración profunda, lenta y acompasada, la concentración junto al poder de la intención, automasajes, adaptándose a todo …
Regular la respiración con el Qigong
Respirar es vivir. Respiramos de forma automática las 24 horas y, sabiendo que una respiración deficiente afecta a nuestra salud y calidad de vida, bien merece ejercitar la atención sobre ella.
Regular el cuerpo con el Qigong
El chikung”) es un método de ejercicios para regular la salud mediante ejercicios físicos suaves en coordinación con la respiración, la atención plena y la intención.
Qigong. Ejercicio cuerpo y mente para la fuerza vital y la serenidad.
El Chikung es muy valorado por su efecto antiestrés, proporcionando salud cuerpo-mente, bienestar y longevidad.
