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¿Has oído hablar de la Meditación en movimiento? Mira:

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Con motivo de la celebración del año nuevo chino y dentro de las actividades que organiza el Instituto Confucio de la Universitat de València, os anunciamos la conferencia que impartirá el profesor Félix Castellanos, especialista en Taichi y Qigong, además de técnicas de autorregulación cuerpo-mente.

JUEVES 13 DE FEBRERO 18:00h
Facultad de Filología, Traducció i Comunicació.
Salón de actos


Clases regulares

MEDITACIÓN Y ENERGÍA EN MOVIMIENTO

EXPERIENCIAS CUERPO-MENTE Pensadas para mejorar tu vida en lo más importante y esencial: SALUD Y BIENESTAR.

BENEFICIOS:
En cada sesión, vamos a reducir el estrés, la ansiedad, el sufrimiento, el dolor y los desórdenes emocionales, prolongando nuestra esperanza de vida y la sensación de bienestar y plenitud. Durante la clase se puede ver y sentir el placer de habitar el cuerpo al calmar la mente ¡Es una gozada! Las actividades de movimiento consciente son ideales para ello. ¿Te parece buena la inversión?

PROFESORES ESPECIALIZADOS CON LARGA EXPERIENCIA
Podrás conocer a nuestro equipo de 5 profesoras/es bien formados en su especialidad y en anatomía, metodología, filosofía, neurociencias, medicina china… y en formación continua. Cada uno de ellos te atenderá con la calidez y el respeto que mereces.

METODOLOGÍA, RECURSOS, MATERIALES Y ESPACIO DE GRAN CALIDAD
Durante mas de 30 años de docencia hemos dado una gran prioridad a la forma en la que nos comunicamos contigo y a la manera de que puedas aprender paso a paso y disfrutando, manteniendo nuestro nivel de calidad.

¿Te has decidido a dar el cambio y empezar? Aprende a transformar lo que está bloqueando tus potenciales con nuestro acompañamiento. Cuanto antes empieces, antes disfrutarás de los beneficios.

Ponte en contacto con nosotros, ya que las plazas son limitadas. ¡Te esperamos!

Félix Castellanos y Anabel Esteve, los directores, con más de tres décadas de dedicación.


Actividades

Body Mindfulness Conciencia corporal, respiración y relajación

realizada

Curso de iniciación al Taichi

realizada

Introducción al Mindfulness

a determinar

Encuentro de verano

realizada

Congreso antidolorGratuito Online

realizada

Qigong: Ejercicios cuerpo-mente para la saludMeditación en movimiento

realizada

Taichi con palo largo

realizada

Mindfulness/Qigong para dormir mejor

realizada

Qigong de respiración para la longevidad Meditación en movimiento

realizada

Mindfulness, cultivar nuestras vidas

realizada

Mindfulness, taller de seguimientoCultivar la Paz Interior

12 y 19 diciembre

Estiramientos de meridianos y relajación

realizada

Cursos con el profesor Dr. Wang Xiaojun

realizada

Autorregulación cuerpo-mentePara el dolor crónico y otros síntomas persistentes

enero y febrero

Mindfulness, cultivar la atención consciente

realizada

Jornada de Taichi, Qigong, gastronomía y naturaleza

realizada

Taller de relajación activaQigong

a determinar

Retiro de Primavera en la Naturaleza

28, 29 y 30 marzo

Formación de Qigong (chikung) y Taichi

octubre 2025

El juego de los 5 animales Intensivo, la danza final

a determinar

Escuela Tantien es un proyecto gestado por Félix Castellanos y Anabel Esteve, tras más de 30 años de práctica, estudio e investigación, y más de 25 años de docencia y profesión en el Taichi y el Qigong (Chikung).

Nuestra pasión por estas artes de sanación y crecimiento nos llevó a crear y seguir desarrollando una escuela especializada, con profesores profesionales, bien formados y expertos en su materia, medios, materiales e instalaciones que te proporcionarán las herramientas para aprender a cuidarte disfrutando.

Escuela Tantien se dedica a la enseñanza y práctica del arte del movimiento inspirado en enseñanzas orientales, dando a la vez importancia a la investigación y desarrollo del potencial humano, teniendo en cuenta la ciencia y los conocimientos occidentales. Colaborando en distintas universidades y entidades internacionales de prestigio.