Cargando...

taller gratuito taichi seda

TAICHI Y LA METÁFORA DE DEVANAR SEDA

TALLER TEÓRICO PRÁCTICO

ACTIVIDAD GRATUITA, ENTRADA LIBRE HASTA COMPLETAR AFORO

Imparte

Félix Castellanos

Dónde

Salón de Actos Facultat de Filologia, Traducció i Comunicació 
UNIVERSITAT DE VALENCIA  (pincha en la dirección para ver ubicación):
(Avda. Blasco Ibáñez, 32, València)

Horario

  • MARTES 24 NOVIEMBRE 17:30h

TAICHI Y LA METÁFORA DE DEVANAR SEDA

MARTES 24 NOVIEMBRE 17:30h

ACTIVIDAD GRATUITA. ENTRADA LIBRE HASTA COMPLETAR AFORO

La espiral que armoniza cuerpo y mente y genera salud

Con motivo de la celebración del 19 aniversario del Instituto Confucio de la Universitat de València y dentro de las actividades que organiza, os anunciamos la conferencia que impartirá el profesor Félix Castellanos, especialista en Taichi y Qigong, además de técnicas de autorregulación cuerpo-mente.

¿Qué relación existe entre un hilo de seda y la manera de mover nuestro cuerpo? En esta charla-taller descubriremos la metáfora tradicional china de «devanar seda» (Chán Sī Jìn), uno de los principios fundamentales del Taichi del estilo Chen.

A través de explicaciones teóricas, imágenes y ejercicios prácticos, nos acercaremos a este concepto que propone un movimiento suave, continuo y espiral, en el que todas las articulaciones y estructuras del cuerpo trabajan de forma coordinada, como un sistema integrado.

Durante la conferencia iremos alternando los contenidos culturales, históricos y biomecánicos con sencillos ejercicios de Chán Sī Gōng, para que los participantes puedan experimentar directamente sus principios y sentir sus efectos sobre el propio cuerpo.

Exploraremos cómo esta práctica contribuye a mejorar la movilidad articular, la flexibilidad, la coordinación, el equilibrio, la conciencia corporal y la relajación, convirtiéndose también en una forma de meditación en movimiento que favorece la atención plena y la calma mental.

Los contenidos de esta sesión proceden de más de dos décadas de aprendizaje, práctica y transmisión directa del Dr. Wang Xiaojun, profesor de la Universidad de Deportes de Pekín y maestro de Félix Castellanos.

La sesión concluirá con una demostración práctica de una serie de ejercicios tradicionales de Chán Sī Gōng, transmitidos por el Dr. Wang Xiaojun.

Una oportunidad para descubrir, comprender y experimentar cómo la tradición del Taichi puede ofrecernos una forma más consciente, integrada y armoniosa de movernos.

Os esperamos


MODALIDAD PRESENCIAL.