Taichi sable estilo Chen

Forma de 36. Curso avanzado

¡APÚNTATE!

Nivel avanzado

Con:

PLAZAS LIMITADAS

Fechas

24 de abril
8 de mayo
22 de mayo
5 de junio

Horario

Sábados de 9:30 h a 13:30 h

Precios

300€ curso completo.
280€ formalizando reserva antes del 9 de marzo.
Post Formación y antiguas formaciones Tantien, 260€ curso completo, 240€ reservando antes del 9 de marzo.
Alumnos actuales matriculados Tantien consultar precio reducido.
PLAZAS LIMITADAS, Se reserva siguiendo el orden de inscripción.
IMPRESCINDIBLE RESERVA PREVIA, (pago del curso).

INSCRIPCIÓN | CONSULTA

FORMA DE 36 TAICHI SABLE ESTILO CHEN
CHEN SHI TAIJI DAO 陈式太极刀

Curso avanzado

Mientras la espada de Taiji se considera “el dragón” por despertar la sensibilidad, agilidad, destreza y las acciones más cambiantes, el sable es “el tigre” al ejercitar la fortaleza, la contundencia y la acción más directa.

El sable tiene un solo filo y es más pesado que la espada, lo cual le confiere características de manejo y utilidades diferentes. Si bien no utilizamos el arma como defensa, aprender otra arma es como aprender otro idioma, aumentar y mejorar nuestras habilidades físicas, mentales y energéticas como la fuerza, flexibilidad, coordinación, velocidad y cognitivas, como la agudeza de la atención, precisión, memoria, control espacio-temporal, además de otras características internas y externas propias del Taiji.

Se puede observar un ejercicio destacado y muy beneficioso en las muñecas, hombros, cuello, pecho y parte alta de la espalda, incluido una movilidad muy fluida de los omoplatos, especialmente en la técnica más característica, “Chan tou dao” (girar alrededor de la cabeza, para desviar o atacar).

En comparación con la forma de espada, en la de sable los movimientos de “cortar” son más largos, expansivos y poderosos y comprende gran cantidad de técnicas de “partir” con precisión y contundencia, como “el tigre lanzándose sobre la presa” o como “partir la montaña”. Por otra parte, la agilidad de la espada se compensa en el sable con saltos y giros que aumentan la potencia cinética de las acciones del sable.

Durante el curso iremos aprendiendo los 36 movimientos con sus técnicas de sable, piernas, mirada y tronco, atendiendo también a la mano vacía que actúa de contrapeso de las acciones del sable y que en algunos ejercicios empuja la hoja por la parte no afilada para dar fuerza a algunas acciones.

Dirigido a

Alumnado de antiguas formaciones de Taichi.
Alumnado de clases de Escuela Tantien que conozcan al menos la forma de 36 movimientos de estilo Chen.
Todo practicante de otra escuela de Taichi que quiera conocer el arte del sable de Taichi (Taiji dao).

Contenidos

Forma de Taichi con sable de 36 estilo Chen con sus técnicas y algunas aplicaciones.
Técnicas de sable con mano izquierda y pasos.

Objetivos

Aprender y memorizar nuevos ejercicios con sable. Generar nuevas conexiones neuronales aumentando el volumen cerebral (plasticidad) y una mente más aguda y flexible.
Corregir y depurar la técnica. La habilidad y la sutileza.
Profundizar en aspectos más sutiles. Meditación en movimiento.
Mejorar la memoria y los hábitos saludables. Repeticiones y correcciones que hacen que las redes neuronales se vuelvan más gruesas y estables.
Mejorar la salud y el equilibrio del cuerpo, la mente y el espíritu. Desarrollar la fuerza de un leñador, la flexibilidad de un niño y la paz interior de un sabio.
Fortalecer el espíritu de grupo y comunidad del Taiji y Escuela Tantien. Tus compañer@s de viaje.
Seguir el legado secular transmitido de forma directa por el maestro Wang Xiaojun a su discípulo Félix Castellanos. ¡Se parte de la historia!
Disfrutar aprendiendo. El regocijo en la danza y expresión que surge de la quietud y el silencio que habita en el fondo del movimiento. Taiji es ¡VIDA!