Regular el cuerpo con el Qigong
El chikung”) es un método de ejercicios para regular la salud mediante ejercicios físicos suaves en coordinación con la respiración, la atención plena y la intención.
Taichi
Qigong. Ejercicio cuerpo y mente para la fuerza vital y la serenidad.
El Chikung es muy valorado por su efecto antiestrés, proporcionando salud cuerpo-mente, bienestar y longevidad.
Retiro en la naturaleza (noviembre 2018)
Guiados por Félix Castellanos y Anabel Esteve, regulamos nuestro cuerpo, nuestra respiración y nuestras emociones a través de la práctica de Chikung, Taichi y prácticas meditativas.
De rodaje!!!
Escuela Tantien participa como figuración en la película Viva la vida, dirigida por José Luis G. Berlanga.
Cultivar la salud cuerpo-mente desde la infancia
¿Cuántas horas pasa un niño sentado en su pupitre en el aula o haciendo deberes en casa?