Chikung

Regular la mente con el Qigong

El Qigong (Chikung) es un arte milenario chino diseñado para prevenir y mejorar la salud cuerpo-mente y, el desarrollo filosófico y espiritual. Consiste en la realización de movimientos y posturas equilibradas, gráciles y fluidas en coordinación con la respiración profunda, lenta y acompasada, la concentración junto al poder de la intención, automasajes, adaptándose a todo …

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