En estos días de frío, durante las largas tardes, pasado ya el solsticio de invierno, inmersos de llenos en 2020, recuerdo con mucho agrado y emoción la experiencia vivida el pasado verano en el retiro de Taichi, Chikung y Meditación en Lezuza, Albacete.
El grupo lo formamos 22 personas, de las cuales éramos 3 profesores, Manuel Rodríguez y yo, dirigidos por Félix Castellanos. Os digo que fue un retiro internacional, pues vinieron alumn@s/amig@s de Escocia, Italia y Francia.
La magia del verano y la naturaleza iban de la mano. Horas de práctica, de relajación, de baño y sol, de noches y tertulias, baile… todo ello acompañado de la buena comida y precioso lugar que nos brinda Ramón en la fábrica de luz.
Pero esta vez no voy a ser yo la que os cuente… aquí os dejo unos testimonios de algunos de los asistentes.
Gracias gracias gracias Anabel, Félix y Manu por estos maravillosos días de aprendizaje, vivencias, compartidos con un grupo fantástico.
Geneviève
Lo he disfrutado muchísimo y lo sigo haciendo en mi práctica diaria, después de la meditación, la sigo así en movimiento con un total alineamiento Mente Cuerpo Espíritu, preparada para empezar un nuevo día. Dejamos ir, soltamos y lo más importante es sentir, y toda esta práctica nos ayuda en nuestra vida cotidiana en mantener paz y serenidad en cualquier circunstancia y con una actitud amorosa, con tantos beneficios para la salud física, mental y emocional. Y el retiro en plena Naturaleza es una delicia, nuestra Madre Tierra nos lo da todo y nosotros hemos de cuidar de Ella. Gracias gracias gracias
Días inolvidables, días de potenciar nuestra querida practica de Chi Kung, Tai Chi y Meditación, días de olvido, días de paseo, juegos, canto, baile, risas, baños… Días de convivencia en un lugar entrañable, donde los sentidos y la práctica diaria de las artes, se entremezclaban con la naturaleza, y en nuestra naturaleza, sintiéndolo todo a flor de piel.
Elisabet
Gracias profesores y maestros, por estar ahí, por regalarnos con todo, y a todo el grupo de compañeros y amigos por tan buena compañía.
¿Estos cinco días de retiro han sido sueño o realidad ?
Considere que el retir de taixí i xikung, celebrat a Lezuza (Albacete), ha sigut una experiència que em prepara per a una tranformació personal positiva. L’actitud del professorat, relaxada i oberta però també intensa, transmetent una sòlida convicció en el benefici d’estes pràctiques ancestrals, així com la disposició amable de l’alumnat han jugat un paper fonamental. De la mateixa manera ha col·laborat decisivament l’equip de persones que gestionen «La Fábrica de la Luz», que ens han nodrit amb bona cuina i amb una actitud sempre acollidora i facilitadora.
Santi
Habitualment, en allò que faig sóc una persona tendent a la «productivitat», vull que els resultats arriben ràpidament, cosa que em du a viure l’aprenentatge amb certa ansietat, tensió i preocupació. Les sessions de xikung i taixí, celebrades a un entorn tan propici, m’han ajudat a alliberar-me de l’ansia. Crec que el meu cos i la meua ment estan assumint, per fi, que l’aprenentatge d’estes pràctiques milenàries només es pot realitzar amb calma i constància. Esta assumpció, junt a un bon recull d’exercicis de xikung i taixí, em preparen per a incorporar d’una manera tranquil·la estos aprenentatges en la meua vida quotidiana, amb la convicció de que el benefici no està al final sinò en el camí.
Moltes gràcies per la vostra faena!!
Un abraç
Considere que el retir de taixí i xikung, celebrat a Lezuza (Albacete), ha sigut una experiència que em prepara per a una tranformació personal positiva. L’actitud del professorat, relaxada i oberta però també intensa, transmetent una sòlida convicció en el benefici d’estes pràctiques ancestrals, així com la disposició amable de l’alumnat han jugat un paper fonamental. De la mateixa manera ha col·laborat decisivament l’equip de persones que gestionen «La Fábrica de la Luz», que ens han nodrit amb bona cuina i amb una actitud sempre acollidora i facilitadora.
I attended my first ever tai chi classes at the Summer School Retreat in Lezuza 2019 and it was a fantastic experience on many levels.
Karen
The course was well organised , planned and taught by both Felix,Anabel and Manuel.I liked having 3 different teachers as the learning was intense! It was challenging to learn so many new skills but the daily repetition of exercises and routines gave me a very good foundation. It was of course frustrating at times when I couldnt remember sequences and I found the coordination of all the body parts challenging at times. But challenge is good for the brain and body and I learned so much. I also found it beneficial to watch more experienced course members in the other group to give me an idea of the way forward.
The venue is delightful and the shade and water available in the heat of august is essential. The food was plentiful, healthy and tasty. The accommodation was comfortable and pleasant.
I met lovely people and the balance of learning, rest and social mixing was perfect for me.
I loved it and thoroughly recommend this course and congratulate Escuela Tantien , thank you.
Ahora, durante la estación fría, preparo ya con ilusión el próximo retiro de verano… de nuevo os espero.
Con infinita gratitud,
Anabel Esteve Brisa
Directora y coordinadora de Escuela Tantien.
