Exponemos en Boston

EL EQUIPO TANTIEN NOS VAMOS AL CONGRESO SOBRE LA CIENCIA DEL TAICHI Y QIGONG EN BOSTON Y NOS REUNIMOS CON EL MAESTRO WANG XIAOJUN.

El próximo 15 de septiembre, parte del equipo Tantien volamos a Boston. Después de dos décadas volando de manera habitual hacia el este, China, y algunas salidas europeas, ahora volamos hacia el oeste, a USA, donde Anabel Esteve, Olga Fedina, Amaia Imízcoz (desde Pamplona presentando un poster sobre los beneficios en el sistema fascial) y yo asistiremos al primer congreso “The Science of Taichi & Qigong”, organizado por Harvard Medical School y Osher Center, con la dirección de unos de los principales expertos, el Dr. Peter Wayne y la Dra. Gloria Yeh. En este encuentro se citarán grandes personalidades en el terreno de la investigación, la clínica y la docencia de USA, Canadá, Australia, UK, China, Alemania, y… ¡mi participación! Sííí… Hace ya varios meses presenté una ponencia y fue seleccionada. Se trata de “una sesión experimental”, en la cual daré unas bases teóricas sobre mi trabajo: “TAICHI Y QIGONG COMO HERRAMIENTA PARA EL MANEJO DEL DOLOR CRÓNICO Y MODULACIÓN DE LOS ESTADOS DE ALERTA” y posteriormente dirigiré unos ejercicios para sentir los efectos y beneficios.

En esta sesión voy a compartir conocimientos y experiencias sobre el dolor y otros síntomas persistentes que yo mismo he padecido, y que he revertido con la ayuda del Taichi, el Qigong (chikung) y la Terapia de Reversión del Dolor, basada en los últimos descubrimientos en Neurociencia del Dolor, la Teoría de la Emoción Construida, el Cerebro Predictivo y la Psiconeuroinmunología. De acuerdo con este paradigma, sentir dolor no siempre significa estar dañado y sentir ansiedad no siempre quiere decir que estás en peligro.

He elegido para esta sesión algunos ejemplos de ejercicios que he aprendido de mi maestro, el Dr. Wang Xiaojun de la Universidad de Deportes de Pekín, con algunas adaptaciones personales. Además de trabajar con los Ocho Ingredientes Activos propuestos por el Dr. Peter Wayne en sus investigaciones en Harvard Medical School (Atención plena y focalizada – Intención, propósito e imaginería – Integración Estructural Dinámica – Relajación activa – Ejercicio aeróbico, fortalecimiento y flexibilidad musculoesquelética – Respiración natural – Cohesión social y comunitaria – Espiritualidad personificada, filosofía y ritual), voy a introducir información sanadora sobre el dolor y otros síntomas persistentes, aprendidos de mi terapeuta, profesora y desarrolladora del método Terapia de Reversión del Dolor, Encarna Espunya.

Es importante dentro de este contexto consultar con el médico para descartar daños estructurales o procesos de enfermedades.

En cuanto a las ponencias y actividades que se desarrollaran de forma intensivas durante dos días, tenemos que decir, que estamos superemocionados al ser una oportunidad para aprender, practicar, hacer amigos, contactos, disfrutar y visitar la ciudad de Boston y Harvard Medical School.

Y para el final… me he dejado algo importantísimo para todo el equipo. Mi maestro, amigo y presidente honorífico de Escuela Tantien, el Dr. Wang Xiaojun, fue invitado por el mismo Peter Wayne y Gloria Yeh a asistir al evento, pero, pendiente de un permiso del Ministerio Chino de Deportes, no ha sido hasta esta semana cuando me ha anunciado que asistirá. Así que, NOS ENCONTRAREMOS CON EL MAESTRO WANG EN BOSTON. Durante dos décadas nos veíamos dos o tres veces al año en China y Valencia, y con el parón de la pandemia no nos hemos visto desde 2019, aunque la comunicación por WeChat (Whatsapp chino) ha sido constante. Se me vierten las lágrimas imaginando el reencuentro…

En junio de 2022 me invitaron al primer Fórum Científico sobre el Taichi y Qigong Internacional online organizado por la Universidad de Deportes de Pekín, en el cual participó el profesor Wang, el Dr. Peter Wayne, la Dra. Gloria Yeh y el Dr. Li Shundong, y tuve la posibilidad de consultarles dudas. 

En este viaje, el profesor Wang ha sido invitado a la Universidad de Standford (San Francisco, California) donde se reunirá con su colega Li Shundong, profesor e investigador en esta universidad y Secretario Gral. de la Federación Mundial de Taichi Científico, y con otros colegas. Desde allí asistirán juntos al congreso de Boston donde nos reuniremos.

Prácticamente cada día del verano, en mi querida casa de pueblo en la montaña, he dedicado tiempo al estudio del inglés general y en especial a la terminología de medicina, psicología y neurociencias, intercambiándolo, eso sí, con mi práctica personal, paseos por la Sierra de Espadán, baños en pozas cristalinas y frescas, cenas cálidas con mis amigos y bailes divertidos en la plaza de pueblo. 

Y en la preparación de mi participación, he tenido la tremenda gracia de haber recibido una gran ayuda desinteresada de verdaderos especialistas, que además son personas que aprecio de corazón:

• Mi maestro, el Dr, Wang Xiaojun, de manera remota desde Pekín, por sus conocimientos sobre estas artes y su experiencia internacional en congresos de este tipo.
• El Dr. Bernardo Ortín (Dr. En Filosofía y Ciencias de la Comunicación), mi maestro de comunicación y docencia, por la sesión de asesoramiento en oratoria pública.
• Olga Fedina (Profesora de Taichi y Qigong en Tantien, especialista en Medicina Tradicional China, Shiatsu y Periodista), por sus correcciones del inglés y otros consejos.
• Encarna Espunya (Fisioterapeuta, desarrolladora de Terapia de Reversión del Dolor), mi terapeuta y profesora, por su ayuda al enfatizar las claves del dolor persistente psicofisiológico o neuroplástico.
• Stephanie Bissiere (Neurocientífica, directora de un laboratorio científico en Philadelpia, USA), por ponerme en contexto con su experiencia en congresos en USA, cronometrando mis ensayos y afinando mi inglés y la capacidad de resumen que tanto me cuesta (yo soy un poco rollero, pero estoy en tratamiento, jejeje).
• Anabel Esteve (Co-directora y profesora de Escuela Tantien) por ser mi compañera que escucha mis miedos, y revisa una y otra vez sin cansancio mis correcciones con mucho amor. 
• La Dra. Nazareth Castellanos (Neuróloga y divulgadora neurocientífica), por haberme dejado una huella a través del curso de neurociencias que realicé con ella y que queda en el fondo de este trabajo, a pesar de no haber contactado con ella para esta preparación.

No solo me han transmitido conocimientos, si no que me han animado al decirme: ¡Va a ir bien, muéstrate como eres! ¿Qué cosa mejor te pueden decir?

Podéis imaginar lo emocionante que es para mi toda esta sinergia de personas y situaciones, y la ilusión con la que estamos desarrollando un estilo de Taichi y Qigong renovado y adaptado a las necesidades actuales, no competitivo, orientado a mejorar las condiciones de vida en cuerpo y mente en una sociedad cada vez más padeciente de prisas, multitarea, sobremedicación, dolor y desesperanza. Creemos que hay esperanza. Se trata de entrenarse cambiando algunas creencias fragilizantes, empoderándonos con conocimientos renovados y de forma amable con uno mismo y los demás, cambiando nuestro modelo interno. Centrados en la salutogénesis, en constante aprendizaje, juntos… con amor.

…y a la vuelta, con muchas ganas os contaré las experiencias vividas. Mientras tanto, si nada nos lo impide, iremos publicando noticias y momentos en las redes sociales.

Félix Castellanos

Director de Escuela Tantien.

Profesor y formador de profesores de Taichi y Qigong, con estudios, práctica e investigación desde 1987, y docencia en Taichi y Qigong desde 1993.
5ª generación de Estilo Chen de Taichi Chuan.
Cinturón negro 4º Dan de Taichi por el Departamento de Kungfu de la FEK y Monitor Deportivo por el Consell Valencià de l´Esport. Formado en 15 viajes en la Universidad de Deportes de Pekín. Profesor por el Instituto Internacional de Qigong. Formaciones en Anatomía Para el Movimiento, Neurolingüística, Neurociencias y Terapia de Reversión del Dolor. Ha sido invitado a impartir talleres organizados por Harvard Médical School (Boston, USA), Winchester University (ICEBAT, Inglaterra) y próximamente a D’Youville University (Búfalo-NY, USA). Miembro asesor de IATF (International Acuatic Therapy Faculty) y creador del método Clinical QiShui (Qigong en el agua). Profesor en Master FECAFE (Universidad de Valencia)..