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Jornada de Taichi, Qigong, gastronomía y naturaleza

Un sábado muy especial

La Mecedora de la abuela. Restaurante en Gaibiel Castellón.

Imparten

Félix Castellanos
Anabel Esteve

Dónde

Restaurante La Mecedora de la Abuela. Gaibiel (Castellón)

UN SÁBADO MUY ESPECIAL segunda edición

Ante el éxito que tuvo la primera edición y el interés de muchos de vosotros en asistir de nuevo, aquí os proponemos la nueva jornada.

Vamos a fluir y conectar con la naturaleza, gozar de la práctica, la gastronomía, la historia y lo más importante, disfrutar de la compañía y energía de grupo.

Haz algo nuevo, algo que te aporte, te enriquezca…

Nos gustaría que participaras en este día tan especial que hemos preparado con mucho cariño para recargar energía y disfrutar juntos. Por eso lo celebramos en un lugar al que nos encanta ir, por sus instalaciones, situación, con espacio al aire libre rodeado de verde, comida y el entrañable equipo que dirigen Encarna y Paco, el Restaurante La Mecedora de la Abuela.

Una oportunidad para respirar libre, enraizarse, movernos como el agua, conectarnos en la cercanía, soltar la sobrecarga de pensamientos y emociones, conectar con el Silencio Interno y… SENTIRNOS BIEN.

Entre tod@s queremos celebrar un día lleno de energía y significado para que alimente nuestro espíritu por tiempo.

Tenemos muchas ganas de reencontrarnos o conocernos y compartir contigo nuestro trabajo y experiencia en estas artes de autocuidado cuerpo-mente y desarrollo personal, fusionando el gusto por la buena comida de este fantástico restaurante rural, galardonado con un «Solete Guía Repsol» y el excelente trato de el equipo que lo dirige.

PROGRAMA:

  • 10:00 Encuentro en el Restaurante «La Mecedora de la Abuela».
  • 10:30 a 13:30 Sesión de Chikung (Qigong) y Taichi en el jardín del restaurante. Ejercicios esenciales para la autorregulación de tu cuerpo, respiración y mente. Al practicarlos en la naturaleza el efecto es aún mayor.
  • 14:00 Comida en el restaurante.
  • 16:30 Visita al Castillo de Gaibiel. Iremos caminando entre pinos disfrutando de la maravillosa Sierra de Espadán.
  • 18:00 Tertulia en la casa de madera con infusiones sobre los beneficios de nuestras prácticas.
LAS PLAZAS SON LIMITADAS Y SE RESPETA EL ORDEN SEGÚN SE VAYAN FORMALIZANDO LA RESERVAS.

Anabel Esteve y Félix Castellanos