Nuestro Blog

Nuestra historia

Décadas de pasos en el sendero de la búsqueda del Sentido, en la segunda mitad de mi vida, me traen aquí, ahora, junto a ti.

Viajes y más viajes hacia lo lejano y lo profundo. Huyendo de los senderos de creencias y penetrando en los inciertos rumbos de la experimentación, atravesando los tres tesoros, esencia, aliento y espíritu.

Todo para aprender, lleno de momentos de perderse y hallarse, yin y yang. Los maestros encontrados, mi maestro y tú, un/a nuevo/a maestro/a para refrescar mi alma y abrir aún más los ojos.

Aquí te ofrezco con gran placer mi colección de llaves, «la flor de mis neuronas», como dice Fito, y el latido de mi corazón, la pasión por la fuerza transformadora y sanadora del Qigong.

Gracias infinitas por elegir este amado lugar, ya que tu presencia hace que Tantien y nosotr@s continuemos creciendo. Seguimos caminando, ahora juntos…

Félix Castellanos Olivares


Artículos

Encuentro de verano 2019

Nos reunimos unas 100 personas, entre alumnos/as de la escuela y curiosos que se detenían a practicar con nosotros, para celebrar el solsticio de verano.

Retiro en la naturaleza (junio 2019)

De vuelta al Mas de Noguera. Durante 30 años realizando retiros allí, durante 26 años organizándolos.

Cabalgata Año Nuevo Chino 2019

Un año más, Escuela Tantien participó en este evento organizado por el Instituto Confucio de la Universitat de Valencia.

Regular la mente con el Qigong

El Qigong (Chikung) es un arte milenario chino diseñado para prevenir y mejorar la salud cuerpo-mente y, el desarrollo filosófico y espiritual. Consiste en la realización de movimientos y posturas equilibradas, gráciles y fluidas en coordinación con la respiración profunda, lenta y acompasada, la concentración junto al poder de la intención, automasajes, adaptándose a todo...

Regular la respiración con el Qigong

Respirar es vivir. Respiramos de forma automática las 24 horas y, sabiendo que una respiración deficiente afecta a nuestra salud y calidad de vida, bien merece ejercitar la atención sobre ella.

Regular el cuerpo con el Qigong

El chikung”) es un método de ejercicios para regular la salud mediante ejercicios físicos suaves en coordinación con la respiración, la atención plena y la intención.

Qigong. Ejercicio cuerpo y mente para la fuerza vital y la serenidad.

El Chikung es muy valorado por su efecto antiestrés, proporcionando salud cuerpo-mente, bienestar y longevidad.

Retiro en la naturaleza (noviembre 2018)

Guiados por Félix Castellanos y Anabel Esteve, regulamos nuestro cuerpo, nuestra respiración y nuestras emociones a través de la práctica de Chikung, Taichi y prácticas meditativas.

Escuela Tantien en Bruselas

Curso de Chikung en Bruselas, impartido por Félix Castellanos.

De rodaje!!!

Escuela Tantien participa como figuración en la película Viva la vida, dirigida por José Luis G. Berlanga.

Retiro en la naturaleza (mayo 2018)

El retiro nos posibilita el encuentro con lo verdaderamente esencial: la naturaleza, la práctica cuerpo-mente del taichí y el chikung, la amistad, la comida natural y sobre todo con uno mismo.

Cultivar la salud cuerpo-mente desde la infancia

¿Cuántas horas pasa un niño sentado en su pupitre en el aula o haciendo deberes en casa?

Taichi y Qigong en el parque (nov. 2017)

Empezamos una actividad que nos sacará periódicamente del aula al cielo abierto, en el corazón de los Jardines del Río Túria.

Exhibición Taichi en Instituto Confucio

El Instituo Confucio de la Universitat de Valéncia celebró su X Aniversario con un programa de actividades y exhibiciones bajo el lema “Celebramos diez años, diez hitos”.

Qigong para el descanso nocturno

A veces, las ocupaciones y preocupaciones diurnas nos obligan a llevar un ritmo frenético en que el cansancio, la ansiedad, la frustración.. pueden ser algunos de nuestros acompañantes habituales
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