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Actividades

Descubre en Tantien el camino hacia una vida equilibrada y en armonía.

De la mano de Félix Castellanos y un completo equipo de profesionales mejorarás tu flexibilidad, coordinación y equilibrio mientras cultivas la serenidad interior, canalizando y equilibrando tu energía vital y fortaleciendo cuerpo y mente.

Tanto si eres principiante como si tienes experiencia previa, nuestras actividades están diseñadas para adaptarse a todos los niveles. Nuestros instructores altamente capacitados te guiarán paso a paso, brindándote apoyo y atención en cada momento.

¡Únete a nuestra comunidad de personas comprometidas con la salud y el bienestar!

Experimenta la transformación interna y disfruta de los beneficios duraderos de nuestras prácticas. Inscríbete en nuestras actividades y descubre cómo potenciar tu bienestar físico, emocional y espiritual.


Body Mindfulness Conciencia corporal, respiración y relajación

realizada

Curso de iniciación al Taichi

realizada

Introducción al Mindfulness

a determinar

Encuentro de verano

realizada

Congreso antidolorGratuito Online

realizada

Qigong: Ejercicios cuerpo-mente para la saludMeditación en movimiento

realizada

Taichi con palo largo

realizada

Mindfulness/Qigong para dormir mejor

realizada

Qigong de respiración para la longevidad Meditación en movimiento

realizada

Mindfulness, cultivar nuestras vidas

realizada

Mindfulness, taller de seguimientoCultivar la Paz Interior

12 y 19 diciembre

Estiramientos de meridianos y relajación

realizada

Cursos con el profesor Dr. Wang Xiaojun

realizada

Autorregulación cuerpo-mentePara el dolor crónico y otros síntomas persistentes

enero y febrero

Mindfulness, cultivar la atención consciente

realizada

Formación de Qigong (chikung) y Taichi

En curso

Jornada de Taichi, Qigong, gastronomía y naturaleza

realizada

Taller de relajación activaQigong

a determinar

Los 3 TesorosCuerpo, Respiración y Mente Jing Qi Shen

1 marzo

El juego de los 5 animales Intensivo, la danza final

a determinar